Prends un moment aujourd'hui pour allumer une simple bougie.
Place-la devant toi, observe sa flamme qui danse doucement. Laisse tomber les mots, les pensées qui s'agitent, et entre simplement dans le silence.
Dans cette pause sacrée, regarde comment la lumière douce dissipe l'obscurité autour d'elle, comme un rappel silencieux de cette présence qui éclaire nos nuits intérieures.
Tu n'as rien à faire, rien à dire. Juste être là, respirer, contempler. Peut-être que dans ce silence habité, les paroles "Tu es la lumière de ma lampe, Seigneur mon Dieu, tu éclaires ma nuit" prendront une nouvelle profondeur.
Quelques minutes suffisent pour que ce temps devienne une oasis dans ta journée, un espace où ton âme peut enfin se poser et s'abreuver à la source du silence.
Ne te presse pas. La flamme est patiente. Le silence t'attend.
